Op zaterdag 4 november 2023 wordt het HYROX evenement in Amsterdam gehouden. Vanuit de NPSB gaan we met een groep van 40 collega’s die kant op!
HYROX is een unieke fitnesscompetitie die natuurlijke oefeningen combineert met hardlopen. Het biedt bewegingspatronen die minder complex en technisch
zijn dan Crossfit. De focus ligt voornamelijk op uithoudingsvermogen, denk aan intervaltraining op hoge intensiteit, hardlopen en roeien.
We strijden hier in verschillende samenstellingen: Men + women singel / men-men dubbel / women– women dubbel / men-women double. In verband met een blessure is er één koppel uitgevallen en zoeken we vervanging.
De kosten bedragen 35 euro per persoon.
Bij interesse of vragen kan rechtstreeks contact gelegd worden per mail: crossfit@politiesport.nl.